放学铃响起，陆思年迅速收拾好书包，刚要起身，莫晓突然拉住他："加油啊，争取做到和体育中考一样！"

"你怎么知道我们要练..."

"全班都知道了好吧，"莫晓指了指窗外，"你家宋大学霸已经在楼下等你了。"

陆思年转头一看果然看到宋易华在楼梯转角等他

陆思年像被烫到一样缩回来，抓起书包就往外冲，身后传来莫晓的轻笑："记得注意安全~"

饭堂人生鼎沸，声音本就嘈杂，但是陆思年觉得自从两人进饭堂的时候声音小了点，随后更大声了，不知道是不是他的错觉，他也没在意，殊不知他的一举一动都被人看着，这感觉让陆思年有些奇怪，有种被视奸了的感觉？不过他也没在意，吃完饭后随宋易华去了操场。

操场上已经有不少学生在自主训练。"先热身。"宋易华扔给他一瓶水，"十分钟慢跑。"

接下来的一个小时，陆思年经历了人生中最痛苦的体能训练。宋易华是个严格的"教练"，一个动作不标准就要重来，但每当陆思年快要放弃时，他又会适时地调整难度。

＂热身也是对你好，先去跑个400试试田径。＂

"手腕角度不对。"

"背部发力，不是用手臂硬拉。"

"再来一次。"

夕阳西下时，陆思年终于颤颤巍巍地完成了人生第一个标准引体向上。虽然只做了一个就掉了下来，但宋易华难得地露出了赞许的表情。

"不错。"他递给陆思年一条毛巾，"周四前每天加练半小时，应该能及格。"

陆思年用毛巾擦着汗，突然注意到宋易华的运动服也被汗水浸湿了一片，贴在背上勾勒出肩胛骨的形状。他慌忙移开视线，却撞上宋易华探究的目光。

"怎么了？"宋易华问。

"没...没什么！"陆思年灌了一大口水，"就是...我们班主任说不要剧烈运动，不要让身体拉伤。"

宋易华轻嗤:＂拉了一个标准的引体向上把自己手臂拉伤了，那你完蛋咯~＂

陆思年很羞恼，愤愤的＂哦＂了一声，收拾起两人的东西："明天同一时间。＂

陆思年顶着一身滂臭的汗臭味回宿舍，不仅遭到了舍友的吐槽，还被不受控制的热水烫了一下，换好衣服躺在床上就看到了宋易华几分钟前发来的信息

睡一会：记得做拉伸，陆思年同学千万不要拉伤了噢~

陆思年暴躁的砸了砸枕头回复：

Na?SO?：知道了知道了知道了！

周四的阳光格外刺眼，陆思年站在操场边不停用手扇风。体测即将开始，他紧张地瞄着不远处的单杠——那是他这几天特训的"刑场"。

"十班男生，引体向上测试！"体育老师吹响哨子。

陆思年排在队伍中段，前面几个Alpha同学轻松完成十多个标准动作，引得围观女生阵阵欢呼。轮到他时，手心已经沁出一层薄汗。

"陆思年，"体育老师翻看名册，"上次小测成绩是...0个？"

周围响起几声轻笑。陆思年耳根发烫，深吸一口气跳上单杠。特训的画面在脑海中闪回——宋易华纠正他握杠的角度，提醒他用背部发力，甚至托着他的腰帮他感受正确姿势...

"开始！"

陆思年咬紧牙关，手臂肌肉绷紧。第一个动作很标准，第二个也是...到第八个时他的手臂开始发抖，但围观同学的计数声像一剂强心针。

"十二！十三！加油啊陆思年！"

莫晓的声音格外突出，尖得破音。陆思年憋着一口气，硬是又完成两个，最终成绩定格在十五个——正好是他初中时的水平。

"不错嘛！"体育老师惊讶地拍拍他肩膀，"进步神速啊！"

陆思年瘫坐在地上大口喘气，汗水顺着下巴滴落。他摸出手机想给宋易华报喜，却发现五班正在操场另一端测试，那个熟悉的身影在阳光下闪闪发光。

接下来的五十米短跑像场梦。陆思年感觉自己刚冲出去就到了终点，身体轻飘飘的，连呼吸都没乱。但这种轻松很快在一千米测试时化为乌有。

起跑时他还保持着不错的速度，前两百米只是微微气喘。但到六百米处，肺部像被火烧一样疼，双腿灌了铅似的沉重。最后四百米，陆思年完全靠意志力在跑，耳边只剩下自己剧烈的心跳声和旁边同学的鼓励声。

"3分58秒"

听到成绩，陆思年直接瘫倒在跑道上，眼前一阵阵发黑。体育老师拽着他的胳膊想拉他起来："别躺着！慢慢走！"

但陆思年的腿已经不听使唤，刚站起来又软了下去。最后他只能爬到树荫下，抱着膝盖缓了两分钟才勉强能走。

下课铃响起时，陆思年像只丧尸一样拖着脚步往教学楼挪。楼梯成了最后一道天堑——才爬到二楼，他的腿就开始剧烈发抖，不得不蹲在转角处休息。

"哟，你咋了，累趴了？"

一个熟悉的声音从头顶传来。陆思年抬头，看到宋易华正居高临下地看着他，嘴角挂着促狭的笑。阳光从他背后照过来，给发梢镀上一层金边。

"引体向上怎么样了？"宋易华蹲下身，与他平视。

提到这个，陆思年苍白的脸上终于有了点血色："十五个！高分！"他伸出颤抖的手比了个数字，"但我恨一千米...腿要废了..."

宋易华看着他汗湿的刘海和发白的嘴唇，笑意淡了几分："那你怎么坐在这？"

"萎了..."陆思年可怜巴巴地揉着大腿，"好累啊...腿好酸...感觉它们已经不是我的了..."

楼梯间人来人往，不少学生好奇地看着这对奇怪的组合——年级第一的Alpha蹲在地上，年二Omega像只被遗弃的小狗一样蜷缩在墙角。

宋易华突然转身背对他："需要我背你上去吗？"

陆思年眼睛一亮，随即又犹豫了："这...不太好吧？"

"不要算了。"宋易华作势要起身。

"要要要！"陆思年赶紧扒住他的肩膀，"快快快！"

宋易华轻笑一声，轻松地把陆思年背了起来。陆思年猝不及防地腾空，下意识环住宋易华的脖子，胸膛紧贴着他的后背。

"别勒这么紧。"宋易华拍了拍他的手腕，"喘不过气了。"

陆思年赶紧松了松手臂，但身体还是紧紧贴着宋易华。他能闻到对方颈间淡淡的乌龙茶味，混合着些许汗水的气息，莫名让人安心。

逆着下楼去上一到五班上体育课的人流，宋易华稳稳地背着陆思年往五楼走。周围传来阵阵窃窃私语和偷笑，陆思年把发烫的脸埋在宋易华肩上。

"重吗？"他小声问。

"轻得像只猫。"宋易华掂了掂他，"你得多吃点。"

陆思年不服气地掐了掐他的肩膀："我62公斤呢！"

"所以我说轻。"宋易华语气平淡，"我80。"

这个数字让陆思年沉默了。他想起体检表上两人的身高体重差——185cm/80kg对179cm/62kg，确实不是一个量级。

爬到四楼时，宋易华的呼吸明显变重了，后颈渗出细密的汗珠。陆思年不安地动了动："要不...剩下的我自己..."

"别乱动。"宋易华收紧手臂，"掉下去我可不管。"

终于到达五楼，宋易华把陆思年放在十班门口的长椅上。陆思年的腿还是软的，但比刚才好多了。

"谢谢..."他低着头，耳朵红得滴血。

宋易华从口袋里掏出一包纸巾扔给他："擦擦汗。"顿了顿又补充，"十五个，不错。"

这句表扬让陆思年心里像灌了蜜一样甜。他抬头想说什么，却发现宋易华已经转身往楼下走了——五班的体育课要开始了。

"宋易华！"陆思年突然喊住他，"你...你测试加油！"

宋易华头也不回地挥挥手，背影很快消失在楼梯转角。

陆思年用纸巾擦着脸上的汗，突然傻笑起来。十五个引体向上，及格的一千米，还有这个意外的……今天的体测，好像也没那么糟糕。

莫晓从教室里探出头："哟，活着回来了？"他促狭地眨眨眼，"听说有人是被背回来的？"

陆思年抓起书包砸过去："闭嘴！"

但他的嘴角却控制不住地上扬。窗外，阳光正好，操场上传来了新一轮测试的哨声。