而今倒退了几百年，偌大的林府，人丁稀少，姐弟俩更是出了名的病秧子，怎能不遭到觊觎？

只是她看向母亲，母亲出身贾府，当时正是如日中天的时候，自小被娇养长大。后来又遇到林如海，林家上无公婆侍奉，旁无妯娌拉扯，甚至在子女不丰的情况下，连一通房妾室也无。

近年来，又有了黛玉和青山，最大心愿得偿，更是别无所求，一心盼着子女身体好起来。

母亲，自然是不知道，这十几年来，贾府已经不是那个她长大的地方了。

毕竟，一家子千余人等着吃饭呢。

黛玉朝贾敏笑了下，“母亲，我也在一些书上看过，古方有以毒攻毒的计策，想来这个安神方也是如此得来，但是我俩人小体弱，只能温补，不能强攻，凡是有一点风险，咱们也不要用了罢，听起来怪吓人的。”

本来有无效用也未有定论，贾敏一思索是这个道理，便也应下了。

黛玉又拿起一个方子，唤作：八段锦。上注：自北宋已流传在世。看图也是简明易学，于是央了贾敏，找一个能教授她姐弟二人的师傅，并要求父母亲也陪练。贾敏甚少看到黛玉央求，又无奈又开心，最终也是答应了。

没几日，林如海便寻来了一人，令人惊异的，是个女孩。虽然黛玉还小，但贾敏也在一旁，男子来教授实在不便，这倒是黛玉没考虑到的。这个女孩是一个杂耍师傅的小女儿，八段锦并不是他们表演的项目，却是强身健体的每日必修功课，不料在一次表演中，她的父亲吞剑时失误，母亲早不在人世，便留下她无人可依。

因为这个女孩还会一些拳脚功夫，虽然不多，足以防身。知道黛玉愿意动起来强身健体，林如海便买下了这个8岁的女孩子，作为黛玉的小丫鬟，也方便之后外出随行，小丫鬟唤作芳红。

于是，每日一早，在林如海夫妇的院子里，黛玉和青山身着轻便的素衣早早到了，跟着小红一起学习八段锦。林如海夫妇因耐不过黛玉的央求，也跟着动了起来。

第一段，双手托天理三焦。缓缓举起双手，掌心向上，似托举青天，气息平和，动作舒展。

第二段，左右开弓似射雕。身体微转，双手如同拉弓，眼神坚定，仿佛真的在瞄准远方的雕。

第三段，调理脾胃须单举。单手高举，另一手则按在小腹上，青山虽力不足，却也做得有模有样。

第四段，五劳七伤往后瞧。转身，目光随手动，仿佛要将身后的劳伤一扫而空。

第五段，摇头摆尾去心火。动作柔和了许多，头部轻轻摇动，身体微微摆动，仿佛在水中游动的鱼

第六段，双手攀足固肾腰。众人弯腰，双手触摸足尖。

第七段，攒拳怒目增气力。

第八段，背后七颠百病消。身体轻轻跳动，希望借此驱散病痛。

练习完毕，额角微有薄汗，林如海也不忘鼓励两人：“做得很好。持之以恒，必能强身健体。”

本是小儿一念起，众人坚持了几年，竟真的觉得身体轻松了很多。

一晃黛玉8岁，青山6岁了。