凌柏意回家就整理了自己今晚出去拍的照片。

本来是要给自己做设计找点灵感。

结果看着看着就看到了大兵哥的朋友圈，然后一直刷一直刷，把人家一年的朋友圈全看完了。

大兵哥每日分享自己的一日三餐。

那样子就是那些减肥博主发的那些。

主食就是玉米一根，或者红薯一个，要么土豆泥。

糙米饭之类的。

就没见过精致碳水。

基本上都是水煮的肉和蔬菜。

要不是加了滤镜看着色彩鲜艳，那些东西是真没有一点食欲。

也难怪人家身材好了，普通人确实做不到。

或许是前一天晚上看多了大兵哥的美食分享，所以这天一早起来看见傅司绒做的早餐样式，才会觉得那么熟悉。

一碗土豆泥混合了捣碎的水煮蛋。

一碗小番茄和黄瓜块，一块巴掌大的牛排和五个手掌那么长的白灼大虾。

傅司绒的是黑咖啡一杯，给凌柏意准备的是牛奶一杯。

看着早餐，凌柏意才反应过来。

傅司绒的饮食习惯和大兵哥的很像。

不过，他们这种很努力做身材管理的人吃的东西都是这个调调。

和网上那些博主一样。