“我们后面的训练组还是要加油抓好啊。”苗主任话音刚落，也就是才到九分钟，江春晓也刷地一下歪倒下去。她噘着嘴踮着脚尖小心翼翼地绕出去走到场地边，拍了拍林诗倩肩膀：“嘿！我来陪你了。我感觉有这么多人盯着就好紧张，一点都不在状态。小有失手，正常的啦！”

因为许知禾的关系，她近日和林诗倩算是混得越来越熟了，此刻看着对方沮丧的模样，她感觉自己还是有必要宽慰两句的。林诗倩小小地“嗯”了一声，显然还不能调整到释然接受的心情。

“还说什么状态好不好？你状态好的时候能有十二分钟吗？我说了多少遍了，这都是牵一发而动全身。晓晓，你别以为你高低杠不是主项对这个就不用上心。”看着江春晓晃来晃去的轻松模样，祁秀寒念念叨叨，本来还指望靠今天这“大阵仗”让她上点心呢，现在看来又是教练们想多了。

秒表跳到十分钟，高松格就主动松了手站起来。“她和小姑娘们不一样，手肘都是陈年的伤病，最近训练量大，这方面就不敢让她太使劲儿。”彭振华陪着笑解释道。同为老将的尹湘桐也留了点力气，在十二分钟之际跳下地。

“我们组已经是‘团灭’了啊。”江春晓继续口无遮拦，“嗯，我感觉圆圆姐也开始‘危险’了，我们跳马好的就是两条腿肌肉多，太重了……”

“啪”的一声打断了她嬉皮笑脸的调侃。只见第二组的女教练秦娟娟站在叶清圆身后，不知何时手中已攥上了一根细长光滑的棍状物体，刚才那挺清脆的一个大声响就来自这“教鞭”与叶清圆臀部的碰撞。“狗爬呢？你手动什么动？屁股往下塌什么？脚都翘成啥样了？你这还叫‘倒立’么？”

“哎！这棍收一收啊，这体罚不可取。”文化人苗主任要皱眉头了，“这是落后的训练方式。”

“我不是体罚，是帮助她注意保持身体姿态，不然，错误动作保持的时间越长，习惯就越来越差，起到反作用。”

秦娟娟掠了掠齐耳的“锅盖头”短发，两只眼睛迷成一条板正的线，“倒立到这个时候儿，她们脑子都是蒙的，喊她，她也听不进去的，必须要上手——从我第一天带小孩开始就是这样的。”就算是主任发话也不能动摇她的认知。

“对……对，谢谢秦导……提醒我……”

叶清圆缓缓直起身，十三分钟已经是有些不容易的时长了，她碎发被汗水浸湿粘在额前，说话也有些断断续续的：“我……就是，身体控制能力差，经常，经常不知道自己跑范儿了，然后，然后秦导就一直这样提醒我，对我帮助还挺大的。”

“是吧？我不敲你一下你知道自己整个人都‘撅’起来了不？”

“不知道，不知道。”叶清圆用力翘起嘴角，迎着把棍端在手心轻轻敲击出节奏的秦娟娟仰起脸，凑出一脸满是讨好的笑容。江春晓咬着手指，盯着那个方向都快看呆了。此刻，她最想干的事儿就是拉许知禾下场然后向她一通“不吐不快”，然而一看许知禾那还是和刚开始的时候一样垂直于地面的身姿，只能把这跃跃欲试的吐槽欲强压下去。

“杨端宜，十四分五十秒……”

“罗绮，十五分一十秒。没退步！”