今天是2022年7月23日。农历六月二十五。星期六。阴。今天我的体重是82.50公斤。

5点起床。排便。洗脸。遛狗。喂狗。

早饭是芹菜木耳娃娃菜。燕麦片。两个鸡蛋白。一个山楂卷。牛奶袋子给煮烂了。喝了一半。

7:42到学校。

听VOA慢速。

秋裤这一名字的由来。

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12:52忙了一上午。现在回家了。遛完了狗。煮了一锅白米粥。加了点木糖醇。

还是吃芹菜。木耳。今天一上午总共拉了三次。难道是芹菜引起的？那可太让人高兴。找到了解除便秘的好办法。那就是多吃菜。吃什么菜？还得自己亲自试验。芹菜就不错。