今天是2022年，7月12日星期二。阴。今天我的体重是81.75公斤。
5点起床。排便。洗脸。遛狗。
往旧衣物回收箱里丢了条大腿根磨破的牛仔裤。胖人的牛仔裤最容易这个地方磨破了。在瘦下来之前不打算买衣服了。穿破就丢。
遛狗的时候碰到了以前我给废纸的那个大娘。她看到我又养了一只狗，觉得很惊讶。无所谓了。我也不多做解释。
回来喂狗。馏了6个饺子，两个鸡蛋，一袋奶。
水煮圆白菜。
听《古今中外经典诗歌》时，突然想到，我要背一些诗了。又想到我应该把这些诗分门别类。编纂一套主题诗歌选。其实以前有一次弄校本课程的时候就想过这个。在没有坚持下来。这次我有信心能够坚持下来。下次弄校本课程的时候给自己也弄一套。
15.10元买了一把扫帚，原来的坏了。
拖地。拖完地之后把拖把头上的抹布取下来，好好洗了一下。果然好脏。
现在是7:32。去学校。
现在是8:08。开始跑步。边跑边听迈克尔杰克逊的歌。
9:08跑完。做放松运动。在栏杆上压腿。
回办公室。看到彭宇副校长的门开了。进去，看见安晓世主任也在。教师招聘考试原来还没有去开会。但安晓世主任已经把考场分布图和组织机构都弄好了。并且把考场分布图给了服务处的马主任。监考的人也都定好了。说了几句。我有种安主任向我汇报的感觉。我说有事随时找我。走的时候被彭宇副校长叫住了。让我在考试的各方面都细细的盯一下。我连忙说没问题。这10来年我在高中教务处呆着，对考试这种活早就熟能生巧。
吃了4个杏儿。
开始听 VOA慢速。
猎犬”小号”获得威斯敏斯特犬展总冠军。
我们不应该叫老师“teacher”。
英国首相被迫辞职。
尼日利亚”不可思议的孩子”在网上走红。
澳大利亚大堡礁在7年内经历了第4次珊瑚白化事件。
9:52.开始听读《论语雍也第六》。
”有颜回者好学，不迁怒，不贰过”
子曰：“回也，其心三月不违仁，其余则日月至焉而已矣。”
子曰：“贤哉回也！一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。贤哉，回也！”
（颜回是孔子盛赞的弟子，好学，有仁心，讲究极简并乐在其中的贤人，多学学他）
冉求曰：“非不说子之道，力不足也。”子曰：“力不足者，中道而废，今女画。”
（画地为牢的思想最可怕）
子曰：“质胜文则野，文胜质则史。文质彬彬，然后君子。”
（表里皆美才是真的美）
子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”
（快乐地生活，快乐地做每一件事）
子曰：“知者乐水，仁者乐山。知者动，仁者静。知者乐，仁者寿。”
（静：原来我离仁者这么近）
夫仁者，己欲立而立人，己欲达而达人。
（不要只盯着自己这一亩三分地，也许换个角度得到会更多）
现在是10:14。开始听读《史记·夏本纪第二》。
大禹治水三过家门而不入。大禹的父亲鲧治水用堵的方式。大禹治水用疏通的方法。鲧失败了。大禹成功了。堵不如疏。鲧失败的结局是被杀。大禹成功的结局是得到了天下那个至高无上的位子。传了近千年。最后葬送在了夏桀的手上。
现在是10:46.开始整理主题诗歌。先从最早的诗歌总集诗经开始。每一首都给定个主题。很顺利的看到第26首柏舟。
现在是11:32。回家。
是现在是12:27。回到家遛了狗。发现早上给它们放的狗粮，拌的羊奶粉益生菌，两碗都没有吃。给闪电吃世佳益生菌。吃了两口不吃了。
馏了六个饺子。切了一个苹果。
闪电不吃益生菌。我就把益生菌化到水里。找了一个针管。太细了。喂了好几次才喂完。这小家伙闭着嘴不想喝。
大概是饿了。两个小家伙同时开始吃狗粮。
现在是14:20。睡了一觉醒来。
到药房问了问有没有针管说没有。让我到别的药店去看看。我干脆上网到拼多多去买了，在客服的建议下买了4块8十只5毫升的。网购就是方便。
现在是15:14。开始听读VOA慢速。
印尼爆发口蹄疫，宰牲节牲畜销售减少。
取得巨大成功。
科学家首次在月球土壤里种出植物。
现在是15:55。坐在学校的公车上。去市招办取金属探测仪和无线电压制。公车还贴了封条。
见了招办的老师，检查交接了东西。16:11回学校。
我现在做事情有很多时候有一种冲破阻碍的感觉。比如今天坐车到招办取东西。总像是有一种无形的压力。其实是以前个性的惯性。什么都不想做。而现在，我是一接到任务就马上去完成，尽量不拖延。本来中午接到招办老师的电话，想着什么时候去，或许明天去，但马上就下了决定，今天马上去取。然后马上联系安主任，果然这事顺理成章解决了。今日事，今日毕。明天还有明天的事要做。战胜拖延症是我毕生的目标！
16:28.回到办公室。在办公室门口。看到了甄大校长，我强压住自己马上钻进办公室的念头。向大校长笑着问候了一句校长好。校长回应了我一句“你一直在啊”，应该是说我放假以后还一直在学校。我马上说”在”。我最忘不了的是他居然把我的姓单独拿出来称呼我，好像一下子亲近了不少。
要学会跟领导打招呼。不要见了领导就想跑。
吃了3个杏儿。