今日体重76.2kg.

早晨5:30起床，洗漱，做杂粮粥，他告诉我要先泡一下，容易煮烂且营养容易出来。

吃完饭听读了会英语，又开始背诵论语和诗经，每天背一点是一点。坚持听读《史记》到魏公子列传，我发现战国四公子里，司马迁比较激赏魏公子。古人动不动就士为知己者死，而我现在却只停留在女为悦己者容这个层面上。格局还是小了。

中午做了西芹炒肉，肉肥了点，他没回信，之后一直没回信。

下午把肉桂一家子放到大鱼缸里，肉桂又翻出鱼缸跑了，幸好我及时把她逮回去了，以后绝对不能再让她跑了，搬沙发这重活太费劲。

她的是个孩子都长大了，都四十天了。

笼子网购的回来了，好袖珍的，同事的笼子也回来了，给他配齐了让他来选鼠子，他说等过几天，再让我养几天，这也容易。

问肉桂的客服肉桂的儿女们什么品种，好多品种，我都不舍得卖了。

客服说可以送人，我就想起同事群里，发了信息，免费送鼠子，到现在没人回信，算了，自己养也行，就用鱼缸养。分公母，不让他们配了。

写了一晚上的继续教育，真的为了这四分特拼命。还好，最后的答案很让我满意，就看给多少分了。

晚上吃了一根黄瓜，几颗坚果。

明天就是用非常瘦身法减肥的第100天了，看看能不能到20斤，如果不是抑郁反弹，现在早下了30斤了。