今日体重89.2kg。

马上要90kg了。太可怕了。一个1米62的女人，180斤。

昨晚回家路上在生鲜店买了豆腐干和辣条，把本来好不容易有点饿的肚子填得饱饱的。

又下了美团，看了看那些吃的，还好最后没点单。

本来想学学做饭，不过又想，做饭容易把握不住量，还是在学校食堂吃吧，所以决定，每天三顿饭都在食堂吃。早饭晚饭免费，午饭只花10块钱。只要控制住量，不去乱花钱买些乱七八糟的东西，有规律地进食，我想自己还是能瘦下来的。还是用非常瘦身法。

这段日子，吃得太乱了。尤其是吃糖和吃肉，还有外卖。

本学期开始，检查高二。在原来那个年级待了两年半，人家不要了。当时刚开始查没多久，碰上躁期，突然脑子里出现好多东西，就是想写诗，结果写了好多诗，内容是鼓励学生和老师，还被年级主任欣赏，让学校做了大大小小的横幅把我那些所谓的诗都印上去，挂在墙上，我的名字也挂在了上面，让我受宠若惊，或者说，只感到惊，还很惶恐，躁期的我真的很影响周围的人，那种莫名其妙的激情，总是对别人大加鼓励，说话语气和语速，高昂的士气和流转迅速的破碎的思维，高涨的自信心，感觉自己能征服一切，没有人能阻止我的成功……太可怕了。

然而这次长达70天的郁期，让我更深刻体会到自己的郁期更严重了。主要是针对工作，期末要做绩效，做职称，做评级，很简单的事情，对我来说都太难了。脑子糊成了一团，完全动不了，僵化了。不能正常工作，最后勉勉强强才完成。假期学校布置了个任务，我到现在还没完成，几乎成了心病，只是感觉太难了，弄不来。

春天容易躁，现在我能做的就是每天坚持吃药，两颗碳酸锂和一颗奥氮平。

慢慢把工作完成了，学校教务处的校历和周历。

想把之前写的《缀玉联珠之星星传奇》删了，真的不想写了，不想用缀玉联珠的方式写了，想正常写，就写一个个小故事，长度差不多100章，30万字就行了。以前写过很多，顶多写到100章就坚持不下去了，看来自己能写的也就这么大的体量了。

要先有立意，然后有提纲，根据提纲去写。

写完一章存稿一章，等全部都写完再发表。

至于英语，古文，慢慢再捡起来，尽量再把自己的生活变得多姿多彩一些，而不是单调甚至无聊然后陷入僵化和抑郁。

对于自己曾经喜欢得不得了的歌手周深，慢慢地也拉开了距离。以后做个歌迷就行，不能做粉丝，粉圈实在是太恐怖了，尤其是那些黑子，说出来的那些话，像是仇人一样，算了吧，我还是顾好自己的三次元吧。

现在的工作主要是每天查高二理科，早读，午讲，上午两节课，下午一节课。