“你的火灵根以火行法，切记最重要的一点是控制，火焰可大可小，可强可弱，变化多端，极难操控。这里有一本《炎灵启元录》为火灵根修炼者入门基础，对初觉醒者再合适不过。”

于是叶惊澜便每天都来给他送饭，送饭之余林希还会考察他的功课。想不到他厨艺不错，每每让林希吃得想把碗沿都舔干净。

“今天学到第几章了？”

“弟子愚钝，才领悟到第一章的火焰吐纳法，已经学了两日，未曾入门。”叶惊澜放下空碗，惭愧道。

少年，这才过了三天，一天学完第一章第一小节，两天领悟到第一章第二小节，寻常人得学一个月才能有你的进度，很牛逼啊喂。

“此法讲究的是随着呼吸，火灵力在体内循环，吐故纳新，净化身心，着急不得。”林希说，“扶我到院子里。”

好久没有见太阳了哇。

小徒弟给他搬了把懒椅细心遮好阳，端来清凉的瓜果，再独自走到大太阳下打坐。他的灵根决定了他必须白天正午艳阳最盛的两个时辰修炼打坐。

就像觉醒了水灵根的弟子们趁午夜时分打坐效果最佳，金灵根的弟子常于黎明破晓之时、金乌初升之地，选择清晨时分站在高山之巅面对初升的太阳吸收金光的精华。木灵根、土灵根也是一样。万事万物各行其律，修炼也是如此。

林希：“端坐静心，闭目凝神，感受体内火灵力的贯通跳动。”

语气不急不慢，叶惊澜因修炼尺寸未进的急躁的心慢慢稳下来，却听那人又道：“吸气时意守丹田，呼气时放下心念。放松，在一呼一吸之间感受体内的火性。”

叶惊澜闭上眼睛脑海中想象出体内灵力窜流的情景，心、肝、脾、肺、肾，流过五脏六腑，自肚腹游走全身，四肢、颅脑最后沿来路汇于丹田。

“重复呼吸，试着将天地精华同体内火灵根融为一体，做到心有灵犀，凝聚心火。保证每一次呼吸灵力游走全身，循环数次，直到熟练为止。”

林希懒洋洋地指导着，边指导，嘴里还咯吱咯吱咬着苹果，还是冰镇的。

系统：你这样不会影响他打坐么？

林希：我这是在锻炼他的专注力，曾有伟人于闹市中读书，今有徒弟听师父吃水果声打坐，你个人机懂毛？

系统：你又知道了。

林希懒得理它，随手把案几上一本书盖头上便睡着了，睡得昏天黑地，他的好大徒弟见他睡得香打坐完也没忍心叫他，直到下午四五点天开始凉起来给他盖毯子，林希才醒，还是被惊醒的。

“师父你怎么了？”叶惊澜见他浑身一哆嗦醒过来，也吓着了，“师父可有不舒服？要不要弟子去草木境找柳师叔来看？”

“没、没事。”

做梦梦见好徒弟一剑捅穿了他的心肺，吓他一跳。

“不必。”林希挥手，业障业障还好他的乖乖徒孝顺着呢，看这根正苗红的小少年，还主动帮他扫起院子了。MD，他伤好第一件事一定去告状，动之以情晓之以理，就要玄机境的人，最好让那个薛老东西没人可使，拯救昔日同门师兄弟于水火之中。

一个月后，林希伤好出关便去了沧澜境，美其名曰怀念从前在玄机境与众师兄弟共事的日子，他已立境叶问道自然不会责怪他念旧师门，又说沧澜境总管宗门事务不好抽调，因此请求选调玄机境弟子前往任然境。

叶问道思忱了下，玄机境人最多，虽说事务繁杂但冗人闲人也不少，便同意了。

其次是草木境和兽灵境，叶问道也很意外，一般来说其他境主调人各境都会推三阻四，齐师弟一个天天嚷着人手不够的境主竟大手一挥拨了三个人过去，草木境也主动送来三人。

“先前同你提过执教内门一事，考虑得怎么样了？”

“承蒙师尊不弃，弟子做了准备。”

“那就好。林希呀，再有半年便是十年一次的魔物修炼境开启之时，整个修仙界最大的危机便在于此，上次你们回来齐师弟和柳师弟向我详细汇报了事情的经过，那九幽玄谷中竟有元婴级别的魔物。都说道高一尺魔高一丈，魔物成长的速度竟如此之快。”

“接下来半年为师将闭关冲击炼虚，沧澜宗事务我已交代了几位师兄弟，你也要好好帮我看顾沧澜宗。”

林希拱手：“弟子谨遵师命。”

叶问道：“惊澜那孩子怎么样了？”

林希：“澜儿最近在跟内门弟子一同练剑，他接连突破练气中期和后期，现在是筑基初期一阶。”

叶问道讶然：“可是那九转灵根草？”

林希：“正是。澜儿本身天赋极高，又勤奋努力，稍加磨练前途将不可限量。”