下午陈馥忙完手头上的事，打开微信看到了那句谢谢。

其实她可以想象那个女孩打开盒子看到里面东西的时候会怀着一种怎样的心情。

她不单单只是家庭贫困的问题，没有被认真对待过的人内心也是相当困窘的，她们很容易被这些小恩小惠所打动。

陈馥是真的很看好她，没有经纪公司会不喜欢这样年轻漂亮又听话的艺人。

陈馥发自内心的觉得她未来会为自己创造比之那个盒子内千万倍的利益，只要她别犯蠢的话。

因此陈馥不介意在这个时候给予她帮助让她记住自己的好，她看人很准那孩子一定是个知恩图报的，她只要承了自己一次情就算彻底跟广岚捆绑了……

陈馥回复她道：加油达成目标，我相信你一定可以做到的。

对面几乎秒回了一个嗯，陈馥有些失笑她不会一直盯着手机等回复吧，那样倒还挺可爱的……

晚上躺在床上的时候沈梦境总觉得莫名烦躁难受，她想着每个星期都要锻炼三次，她要是生理期怎么办，可以锻炼吗？

她又上网查了一下，只要避免剧烈运动幅度较大的运动以及长时间运动就行，否则月经量就会增多痛经加重。

她还是烦躁的不行平时大部分时间十一二点就能睡着了，结果她一直熬到第二天凌晨两点多才睡。

早上被闹钟吵醒过来之后她就觉得下腹坠疼，真的是想什么来什么了，床单又要洗了。

感到烦躁也应该是因为特殊时期，激素变化，沈梦境尝试让自己放平心态。

她往自己嘴里塞着肉松面包，等吃完之后直接吞了两颗散利痛。

她是年纪不大毛病不少，沈梦境这时候才想起来那天忘记和陈馥说她的身体问题了。

她有先天性韧带松弛，她不仅长得有点像小说女主角，小时候也像那种傻白甜女主一样经常平地摔。

父母带她去看过一次就不再管了，她什么也不懂。在此之后她经常觉得膝关节疼痛，尤其是右膝。

沈梦境一直记得不止一次小时候过年去外公家要爬楼梯到六楼。

她膝盖疼忍不住哭了不想走，她妈觉得她麻烦嘴上一边说着烦死了，一边揪住她衣领把她拖拽着弄上楼。

她哭的撕心裂肺，他爸不管她，进门之后也没有亲戚管她，他们要组织娱乐活动也就是打麻将和扑克。

她一个人单独坐在一个房间里哭，隔着门板还能听到他们的笑闹声，二手烟的味道也会随着一些人的开关门弥漫进这个房间，污染里面的空气。

沈梦境最烦的是明明没有一个人真正的关心她，但她要是什么节日敢不去迎接她的就是一顿阴阳怪气，说她是谁，说什么还以为她忘记自己还有个外公。

她舅舅还会指桑骂槐的说她表姐傲气，看不起他，大街上看见他估计都不会喊一声之类的，什么脏字都没有就是语带嘲讽，听的她浑身不舒服。

其实他们后来还带她看过一次膝盖，她实在疼的受不了了，求了他们。那次医生说是骨髓水肿膝盖积液，给她开了些头孢克肟让她按时吃药。

因为膝盖疼的时间地点是不受控的，她之前上学的时候还因此闹出过是非。

当时初中体育课体育老师让他们所有人围着操场跑步，她说膝盖疼老师让她不要再装了。她受够了，父母对她漠不关心，老师也不相信她。

她在操场上因为委屈而飙泪又觉得不服气跟体育老师对吼了一节课，到最后体育老师眼睛也红了。

全班人因为沈梦境的缘故原本的跑步和锻炼变成了自由活动，不过下课后她就被班主任叫去问话了。

她的眼泪再有人关心的情况下更是止不住，结果到最后班主任说无论怎么样她也不应该在操场和老师对吼，那是她的老师，她得向他道歉。

那种感觉就像她爸打她的时候说的他们是她的父母她不能犟嘴，不能挑战权威伤害他们的自尊。最后她还是道了歉，人在屋檐下，不得不低头。

现在只要想起这些事她就忍不住流泪，沈梦境想只是正常的生理期激素水平变化造成的情绪波动大，很正常，没关系的。

她擦干眼泪把床单团成一团，庆幸没有弄脏床垫，这时候止痛药也开始发挥作用了。

沈梦境告诉自己没关系你先把床单交给洗衣机，再去洗漱一下等会吴庆云就来了，别让她看到你这幅难堪的样子，好吗？

至于你的身体情况今天做运动功能评估的时候告诉私教不就行了么，难道他还会为难你吗？

洗漱完了之后，沈梦境把健身包拿出来，把运动鞋放进独立鞋袋，放好瑜伽服毛巾和运动水杯。

健身房里有免费饮用水和咖啡，有淋浴间，洗澡用品和拖鞋省了她非常多的事。

等她差不多收拾完吴庆云就发微信过来，让她下楼，她直接把那辆奥迪A6L开到了单元门口。

沈梦境打个招呼先把健身包放进后备箱，再去副驾驶坐好，系上了安全带。

“你自己的车吗？”

“公司的，我有驾照，自从上面的人知道我有驾照之后，我就是半个司机了。”

两人到目的地之前就没再说话了，沈梦境实在不知道和她聊什么。

到了健身房等她换好了瑜伽服和运动鞋，吴庆云领着她见了私教，一个三十多岁形体健美的男私教，人也是一直笑呵呵的。

今天一天也只是进行了最基本的身体数据分析，指出来她的一些问题，足弓塌陷膝超伸腿歪x型腿假胯宽左侧肋骨外翻等。

听他这样说沈梦境觉得自己浑身上下简直没有一处好的地方。

她也告诉了教练自己的膝盖的情况和今天生理期问题，教练也是带她做了一下课前热身之后评估了一下她的运动能力。

教练根据她的目标体态改善加两个月瘦25斤，制定了一个比较周期性的运动规划，告诉了她饮食的规范，然后就带她开始了基础的教学。

才第一天沈梦境就有些想问问自己，她当初是怎么直截了当的说做得到的。

从教练开始教她使用腹式呼吸开始她就觉得不习惯，锻炼后期更是累到喘粗气完全忘记，这三十分钟的时间都是完全靠意志坚持下去去。

吴庆云把水递给她，沈梦境能感觉她在憋笑，有气无力的说道：“你想笑就笑吧。”

这哪是监督她锻炼啊，这分明是在看喜剧啊。

私教课的不顺利只是一方面，九月四号的时候沈梦境在孟琬和吴庆云的陪同下去看了牙科。

牙齿的整齐度还有白度对上镜要求也特别严重，所以娱乐圈有很多艺人都做了全口烤瓷牙，沈梦境也忐忑。

她发微信问了陈馥：陈馥姐公司是要安排我做全口烤瓷牙吗？

陈馥：那样的话就太违和了不自然，只是让你去牙科检查一下罢了，你的虎牙和你外貌适配度很高，让你人看起来多一点灵动的感觉。

沈梦境没感受到灵动在哪，但是做全口烤瓷牙要打磨牙齿看起来真的很恐怖，而且烤瓷牙还不是一劳永逸的，如果出现意外后期还要修复。

什么都比不上她原装的牙，沈梦境发微信回道：嗯，我知道了。

沈梦境笑的很开心，那边吴庆云说她笑起来妖里妖气的，她的语调有些尖刻不像是在开玩笑。

沈梦境转头问孟琬：“我这样不可爱吗？”

孟琬说道：“很多人就好你这口反差萌。看起来是横行无忌的妖女，结果真人是快乐小狗，多可爱啊。”

“是这样吗？”沈梦境表示她并没有被安慰到。

最后她左上最里面的一颗磨牙，轻度龋齿。

沈梦境得她应该只有把手机塞到嘴里拍照才能看清楚那颗牙，完全影响不到上镜除非她演的是食/人/魔。

不过这影响健康，医生问她压制酸痛过吗？在得到沈梦境否定的回答后医生开始补牙，花公司的钱买了健康沈梦境很开心。