2月12日，星期三。又是自然醒的一天。吃吃喝喝逛逛，完成打卡任务。连续几天都走路一万步以上，每晚我的膝盖都在默默哀嚎。晚上有朋友请吃饭，自家做的，很美味。我又把肚子吃撑了。就是回酒店的时间有点晚。我的生物钟彻底被打破了。

2月13日，星期四。本来要去爬个山，但天气仍然不给力。于是宅酒店吃吃睡睡，看电视剧看小说。如果一个人来湘城，我可能就会一直是这个状态吧。让自己走出去，就必须要有外驱力。所以，偶尔和不同的人出门，也是一种新技能的修炼。

2月14日，星期五。打道回府的一天。赖了床，最后吃一顿当地美食，喝一杯咖啡，逛了一些小店。拎着新买的帆布袋，带着所有衣物上了飞机。依然在酒店扔了旧毛巾、旧衣物。顺利回到家，拥抱自己的床，有点小幸福。

今天，是阴天。起来用牛奶配了昨天带回来的吐司，味道不错。不过佑禾还是脏脏包最出色。去银行办了业务，现在周六窗口都不营业了，只剩智能柜台机。然后骑车去单位加了班。回家的路上吃了海鲜面，暗暗下决心要控制体重了。这三位数有点惊人。还好，现在基本都是松紧裤，可以包容我一段时间。下午洗衣机烘干机努力干活，我迅速昏睡，大概还是缺觉。嗯。要调整生物钟了，新一轮的工作周期又要开始了。