2023年7月1日星期一，晚20：07

虽然睡眠有点断断续续，但最后到八点多才爬起来，已经很心满意足了。我以前居然能一觉睡到十点十一点，真佩服以前的自己。

简单蒸了肉包，用冰牛奶冲了羽衣甘蓝粉。夏天的早餐不能缺少冰冰凉凉。收拾完回房间，略微拉开点窗帘，开着空调，翘着二郎腿，刷着综艺，太幸福了。

中午简单洗切食材焖了一锅饭。在出汗之前躲回卧室，在半明半暗中享受空调的美好。今日的焖饭调味出色，里面的腊肉让人意犹未尽，不过所剩不多了。也是，吃了快半年。而2023年的一半已经正式过去了。回顾过往，似乎没有变化，但又似乎更加淡定了。