闻医生：“第一天我就劝过你，吃饭不是任务，要找到其中的乐趣，才能从根本上解决你的问题。发现问题，重视起来，放松心态，积极配合，找到最合理最舒适最好接受的解决办法。心情很重要，不能为了改善厌食再添抑郁的毛病。”

叶执和丁俊冷汗都下来了，对于他俩来说，抑郁和厌食同样是禁忌词汇。说者无心，听者有意，叶子木就是因为抑郁才厌食失眠，最后搞成这样。闻医生的轻松论并没有让叶执放松，反而更慎重了。

闻医生：“你目前只是喜好问题，不要一味否定，多接触新鲜事物。可以从兴趣点出发，扩展食物的涉猎范围，争取找到更多喜欢的东西。世界那么大，勇敢点，多尝试，食谱总会慢慢丰富起来。探索的过程充满未知与期待，也是一个富有趣味、积极正向的过程。”

闻医生笑着安慰叶执：“吃东西不是只有果腹这一个目的，可以从多个方向发掘其中的乐趣。从选品开始，探索欲，购物欲，拆快递的快乐，欣赏精美包装，偶尔吃到美味食物的惊喜感等等等等。”

没有经济压力，购物确实是叶执重要的快乐源泉之一。好奇心，精美包装这些点叶执也能接收到。拆快递还是算了，纯体力活，又麻烦又脏，毫无乐趣可言。

叶执以前要控制体重，严格的身材管理下从来不吃零食，对市面上频繁更新换代的零食品类全无了解。从包装上根本看不出是什么东西，更猜不出味道，反正都没吃过。叶执买零食只挑包装漂亮的，到手先尝一块，不喜欢再转手扔给别人，偶尔一两样还不错会考虑回购。

短短半个月时间，叶执确实扩充了食谱。可可粉这种高热量食物以前碰都不敢碰，直接被划分到黑榜上。自从减肥变增肥，热可可瞬间翻身，苦味并不明显，香醇的味道疯狂向叶执散发魅力，成功收获一枚迷弟。

闻医生的方法特别适合叶执这种兴趣点分散，三分钟热度，喜欢尝试新鲜事物的人。好奇心是最好的源动力，相信除了热可可，叶执一定会发现更多喜欢的食物。

闻医生非常满意叶执听进去了他的话，肯配合就还有救：“万幸还没上升到心理层面。有些女孩子为了减肥追求极致的瘦，都会从心理上厌食。她们会想尽办法扼制食欲，宁可忍受饥饿的折磨也不肯进食，还有疯狂进食再吐出来的。那种才是真的难办，需要长期心理疏导才能慢慢改善情况，很多还会反复发作。”

额……叶执僵住了，感觉膝盖中了一箭。如果不是确信闻医生不知道自己以前的减肥史，叶执会怀疑他这话就是在故意点自己。

聂成峰年轻时为了拉关系争资源，酒局饭局特别多。早期在港还好点，那边人玩心眼，使坏招，不讲究拼酒。后来回大陆重新打造人脉，这边牛鬼蛇神就比较多了，自成圈子还排外。想成功给自己抢个位置，酒局饭局是常态，桌上什么奇葩货色，妖魔鬼怪都有。

一般前期接触工作都是经纪人的活，但一个人能力有限。张光国初来乍到，不清楚这边的路数，凡事都要放低姿态，慢慢摸索。张光国酒量一般肠胃不好，一次两次弄掉半条命，特别惨。老聂心疼他，主动帮他分担饭局压力。

两人是有分工的，难搞的人物，满心恶意的竞争者，处境艰难关系复杂的局，老聂自己包了。聂成峰的名气摆在那，初入贵圈，除了竞争对手，那些导演制片金主更多是好奇。艺人亲自到场，给足了对方脸面，很少会被当面刁难，就算被刁难老聂也有很多方法破局。

北方人饭局是强项，老聂酒量胃口都特别好，酒桌上就没惧过谁。老聂这种人精，不管你进包间前是什么想法，饭局结束都是称兄道弟相见恨晚的好哥儿们。

张光国负责高端局，那些自恃身份的文化人都交给他。品茶，喝咖啡，吃西餐，赏各种古玩字画等等等等名目千奇百怪的局，老张都能混的游刃有余。反而是老聂，对这种局耐心有限。

饮食习惯不健康不规律，三十岁后老聂发现自己有发福的趋势。这简直不能忍，于是陆续加入了健身、减肥等身材管理项目。随着年龄增长，老聂又发现自己是易胖体质，他对自己下手也越来越狠。人脉铺开交际稳定后，彻底戒酒，饭局能推就推。

饮食习惯上，但凡好吃的能刺激食欲的东西，全戒了。到最后为了扼杀食欲，每天水煮蔬菜配水煮鸡胸肉，一连吃了十几年，顿顿如此。

以前没人说老聂厌食，因为他是真的饿也真能吃，看到吃的眼睛冒绿光，全靠自制力强忍。也因此养成了喜欢投喂别人的习惯，看着别人吃，从中得到异样的满足感，属于望梅止渴型。

叶执就是闻医生说的那种惯性减肥的人，还是其中下手最恨，将减肥习惯完美融入生活的一类。

上辈子老聂要是有叶子木这肠胃，做梦都能笑醒，想吃什么随便吃，不胖反瘦，活的不要太自在！这辈子叶执如愿有了叶子木的肠胃，却被增肥困扰，健康活着都艰难。

世事无常，太惆怅了。